Camomille noble ou romaine

Camomille noble ou romaine

Chamaemelum nobile

Camomille Noble

La camomille est une plante vivace à racines assez fortes, fibreuses et velues. Les fleurs sont groupées en capitules solitaires à l’extrémité des rameaux, elles sont perceptibles l’été. Les fruits sont des akènes de couleur jaune-vert, allongés.

L’huile essentielle de camomille

L’HE de camomille est très efficace contre le stress et les angoisses. Elle calme les démangeaisons et les irritations de la peau. Efficace contre les nausées et les allergies respirations.

Nausées : Diluez une goutte d’HE de camomille dans une cuillère à café de miel et avalez le matin à jeun.

Problèmes de sommeil : Avant de dormir, respirez profondément l’HE de camomille.
Stress : en cas de stress diluez 8 gouttes d’HE de camomille dans une cuillère à café d’huile végétale et massez le plexus solaire avec.
Pour la peau : pour soulager les peaux irritées, ajoutez 2 gouttes d’HE de camomille dans votre crème et appliquez-la sur votre peau.

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Autres :

Avec les fleurs

Migraines : mettez 12 fleurs de camomille dans un litre d’eau bouillante, infusez pendant 15 minutes, buvez  3 à 4 tasses par jour.

Vin digestif : contre l’épuisement, mettez 50g de fleurs fraiches ou séchées dans un litre de vin blanc, laissez macérer pendant une quinzaine de jours. Filtrez et sucrez-le à votre gout. Prenez un verre en apéritif.

Friction : contre le rhumatisme ou courbature, mélangez 50 g de fleurs de camomille dans 1/2 litre d’huile d’olive, mettez le tout au soleil. Laissez macérer pendant 12 jours et filtrez. Passez cette huile sur les courbatures.